Kreuz- und Nackenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Oft ist nur die Muskulatur verspannt, manchmal gibt es aber auch Probleme bei den Bandscheiben. Ursachen für solche Schmerzen können außerdem ein eingeengter Wirbelsäulenkanal, Wirbelgleiten sowie – sehr selten – Entzündungen und Tumorerkrankungen sein. Wenn keine Nerven betroffen sind, dann strahlen die Schmerzen nicht in Arme, Hände und Finger oder Beine und Zehen aus.